Hokej 5 je inačica hokeja na travi. Posebno je popularna u zemljama koje nemaju razvijen dvoranski hokej, ali i tamo gdje nema uvjete za hokej na travi s obzirom na velicinu hokejskog igrališta.
Kako i sam naziv kaže u utakmici Hokeja 5 svaka momcad nastupa s 5 igraca na terenu koji je dimenzija 48 x 31,76 metara, a maksimalno može biti 55 x 41,70 metara. Na svojim aut i gol aut linijama, dakle sa svih strana, postavljene su bande visine 25 cm, tako da je lopta skoro stalno u terenu.
Pravila su vrlo slicna pravilima hokeja na travi uz neke male razlicitosti od kojih je glavna da se zgoditak može postici s bilo kojeg dijela igrališta.
Hokej 5 je inacica hokeja koja se upotrebljava na Olimpijskim igrama mladih i tamo je to jedina dozvoljena disciplina hokeja. Dakle, može se reci da je Hokej 5 Olimpijska disciplina.